UNE BIBLIOTHÈQUE DE TÉMOIGNAGES
Pour trouver de l’apaisement et du courage, à travers les récits de ceux qui, eux aussi, connaissent la fragilité psychique et ont trouvé un chemin pour avancer.
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Des premiers signes au diagnostique de la schizophrénie, en passant par ses relations avec ses proches aidants, son parcours dans la maladie, les défis relevés et son chemin vers le rétablissement, Laurent raconte son chemin dans une vidéo réalisée par l' Unafam.
Un témoignage collectif sous forme de clip vidéo, issu d'un groupe de parole réunissant des familles concernées par les troubles mentaux. Une création de l' Unafam nord.
Quand la musique est bonne pour la santé mentale : Jean-Sébastien Bach, colérique, instable, parfois violent, compose une musique tendue entre la rigueur intellectuelle et l'émotion débordante. Si vous voulez comprendre pourquoi ça fait du bien, écoutez ce podcast de La face B de la musique.
" La nouvelle peur des autres" est un classique pour comprendre et se libérer de l'anxiété sociale. Illustré de nombreux témoignages de trac, timidité, phobie sociale. Ce livre, écrit par trois psychiatres, invite à construire des ponts plutôt que des murs dans nos relations interpersonnelles.
Prenez un temps pour vous avec une séance d'hypnose. Interview de Thibault Gouttier, maître praticien en hypnose Ericksonienne, invité du podcast Métamorphose Retrouvez d'autres séances d'hypnose ici
Lucille raconte son parcours avec des troubles schizophréniques, depuis son premier épisode psychotique à Dublin, marqué par des hallucinations, une grande angoisse et une profonde désorientation, jusqu'au diagnostic et au rétablissement. Elle témoigne des hospitalisations, des difficultés à reprendre ses études et sa vie professionnelle, mais aussi de l'importance d'apprendre à connaître ses limites, de trouver les soins qui lui conviennent et de reconstruire progressivement ses projets. Aujourd'hui médiatrice de santé paire, elle accompagne à son tour des personnes confrontées à des troubles psychiques et porte un message d'espoir et d'inclusion. Tous les podcasts Les maux bleus sont à retrouver ici.
Pédopsychiatre, Anne raconte le jour où elle a elle-même basculé dans une profonde mélancolie délirante, découvrant de l’intérieur une souffrance qu’elle pensait connaître comme soignante. Elle témoigne de l’épuisement, de la perte de contact avec le monde et de la difficulté à garder une trace de cette expérience, puis du long chemin de soin et de reconstruction qui lui permet aujourd’hui de lui redonner une place dans son histoire. Tous les podcasts Les maux bleus sont à retrouver ici.
A travers la rencontre de six jeunes adultes diagnostiqués pour divers troubles (alimentaire, schizophrénique, dépressif, bipolaire), la web-série Normal raconte le monde à travers leurs yeux et questionne la notion de normalité au sein de notre société. Les six épisodes sont à retrouver ici
L'héritage émotionnel. La transmission des idées sombres d'un père à son enfant et la liberté de l'enfant de s'en détacher. L'héritage. Un morceau magnifique écrit par Benjamin Biolay pour sa fille.
Le premier titre de l' ensemble a cappella américain de spiritual-folk formé par Leah Song, Chloe Smith, Tina Malia , Ayla Nereo et Marya Stark. Des voix mêlées pour chanter la beauté et la force de l'être ensemble.
Cette vidéo fait partie de la série photographique d'Anneka Imbert intitulée "ombreportrait". Sur instagram @anneka.imbert
Le mythe de l'artiste torturé. N’est-il pas dangereux de romantiser la souffrance psychique comme pouvant être le carburant de la création artistique ? Eléments de réponse avec le psychiatre et pédopsychiatre Thierry Delcourt, auteur de La folie de l’artiste : créer au bord de l'abîme .
"La tête haute" est un projet initié par la Fondation Hospitalière de France : une série de photographies et d'entretiens menés par la photographe et réalisatrice Charlotte Abramow. Pour rendre la psychiatrie visible, humaine et incarnée. « Le cerveau n'est pas coupé du reste du corps et cet organe a le droit d'être malade comme les autres organes du corps humain. » L'ensemble des témoignages audio est à écouter sur la page web du projet
Un lieu d'échanges pour et par de jeunes adultes touchés par un trouble mental, offrant : un soutien, des clés de compréhension, des concerts, des rencontres avec des pairs aidants (et plus encore : la Maison Perchée). Une communauté reliée par l'idée qu'on peut vivre heureux sans cacher sa maladie.
Deux frères face à la schizophrénie. Un livre à deux voix, entre style brut et passages oniriques, infusé de culpabilité et de tendresse. " Ensemble, on aboie en silence"