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" La nouvelle peur des autres" est un classique pour comprendre et se libérer de l'anxiété sociale. Illustré de nombreux témoignages de trac, timidité, phobie sociale. Ce livre, écrit par trois psychiatres, invite à construire des ponts plutôt que des murs dans nos relations interpersonnelles.
Dans la même résonance
Nicolas Demorand
Cette vidéo introduit la série de podcasts Si besoin portée par Nicolas Demorand. En épisode d'ouverture, l'animateur radio partage sa propre expérience de l'internement pour bipolarité. "Je suis un malade mental, je ne veux plus le cacher". Nicolas Demorand partage avec courage son trouble bipolaire sur France Inter et raconte son parcours dans son livre Intérieur nuit
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Découvrir
Flavie Milsonneau
TCA etc. : des témoignages et des réflexions qui cassent les idées reçues sur les troubles du comportement alimentaire. A retrouver en Podcast et sur Instagram
- Témoignages
- L'alimentation, c'est compliqué
- Proches et aidants
Découvrir
Florence Foresti
Les idéaux parentaux versus la réalité. Déculpabilisant. A regarder aussi Les devoirs , Le parc , La poussette , Mère de famille nombreuse , Les catégories de parents
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