Thomas : « Chaque épisode est différent, chaque épisode a sa propre coloration, sa propre teinte. »
Thomas, 22 ans, raconte son expérience des troubles de l’humeur, avec une suspicion de trouble bipolaire de type 2. Depuis l’enfance, il traverse des états qu’il décrit comme « chaotiques » : des périodes d’énergie débordante, de confiance en soi et de projets multiples, mais aussi des épisodes dépressifs marqués par une profonde angoisse et des idées suicidaires. Il revient sur le sentiment de décalage avec les autres, les comportements à risque et la difficulté de reconnaître ces changements d’humeur lorsqu’il les vit.
Pour Thomas, la bipolarité ne se résume pas à une alternance entre deux états opposés. Il préfère l’image d’un dégradé de couleurs, fait de nuances et de variations propres à chaque épisode. Il évoque aussi son parcours de soins, son choix personnel d’un accompagnement psychothérapeutique et l’importance des amis qui l’acceptent dans tous ses états. Peu à peu, il apprend à mieux comprendre ce qu’il traverse sans se sentir divisé en plusieurs personnes. L’écriture et ses projets d’avenir accompagnent cette recherche d’un équilibre qui lui ressemble.
Tous les podcasts Les maux bleus sont à retrouver ici.
Dans la même résonance

Nicolas Demorand
Cette vidéo introduit la série de podcasts Si besoin portée par Nicolas Demorand. En épisode d'ouverture, l'animateur radio partage sa propre expérience de l'internement pour bipolarité. "Je suis un malade mental, je ne veux plus le cacher". Nicolas Demorand partage avec courage son trouble bipolaire sur France Inter et raconte son parcours dans son livre Intérieur nuit
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La maison perchée
Un lieu d'échanges pour et par de jeunes adultes touchés par un trouble mental, offrant : un soutien, des clés de compréhension, des concerts, des rencontres avec des pairs aidants (et plus encore : la Maison Perchée). Une communauté reliée par l'idée qu'on peut vivre heureux sans cacher sa maladie.
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Jonathan
À 21 ans, son parcours scolaire est bouleversé par l’apparition d’un trouble bipolaire. S’ensuivent un long cheminement vers le rétablissement et la réappropriation progressive de son autonomie. Aujourd'hui rétabli, il est pair aidant à l'Unafam.
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