résonancesSe retrouver à travers l’autre

Des voix,
pour raconter la santé mentale

UNE BIBLIOTHÈQUE DE TÉMOIGNAGES

Pour trouver de l’apaisement et du courage, à travers les récits de ceux qui, eux aussi, connaissent la fragilité psychique et ont trouvé un chemin pour avancer.

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Vignette de la vidéo « Clara Ysé »

Clara Ysé

" Toi qui crois que je maîtrise ma vie, je la déréalise. Et quand la peur me paralyse, je chante et j'éloigne la crise ".

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  • Mon esprit s'emballe
  • J'ai l'impression de porter un masque
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Vignette de la vidéo « Camille Lacourt »

Camille Lacourt

STRoNG, aussi forts que fragiles, traite de la santé mentale dans le sport de haut niveau. A travers les témoignages du nageur Camille Lacourt, de l’escrimeuse Ysaora Thibus, du surfeur Jérémy Flores, de la skieuse Perrine Laffont, du handballeur Valentin Porte.

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Vignette de la vidéo « Johan Djourou »

Johan Djourou

Ce témoignage offre une immersion dans les défis de la santé mentale dans le sport de haut niveau, à travers l'expérience unique de Johan Djourou, ancien footballeur professionnel. Il nous invite à repenser les façons d'être un homme tout en ouvrant le dialogue sur un sujet trop souvent tabou : la santé mentale et les émotions. Un témoignage issu de la campagne produite par Minds « Pleure comme un homme* ! » Johan Djourou : « Trop souvent dans la société on met des masques (...) Se montrer vulnérable ouvre la possibilité d'être ce qu'on veut être » Découvrez toute leur campagne sur les hommes et la santé mentale ici.

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  • Je suis épuisé.e de devoir tenir
  • J'ai l'impression de porter un masque
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Vignette de la vidéo « Arthur V. »

Arthur V.

" J'avais l'impression de devenir fou, de perdre le contact avec la réalité ". Arthur a traversé un trouble anxieux sévère, accompagné de symptômes tels que la dépersonnalisation et déréalisation, des manifestations dissociatives. Il raconte notamment avoir ressenti un détachement du monde réel et ne plus s'être reconnu dans le miroir. Aujourd’hui, il a surmonté cette épreuve grâce à différentes méthodes et rappelle à tous ceux qui souffrent d'anxiété que l'envie de contrôler ses émotions, son corps, sa santé et ses pensées est l'une des principales sources de maintien de cette anxiété.

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Vignette de la vidéo « Des gens comme les autres »

Recommandé par Geoffroy, lecteur de Résonances

Des gens comme les autres

Dans l’intimité d'une famille bouleversée par la mort accidentelle de leur fils ainé, Ordinary People explore avec une grande justesse les silences, les blessures et les incompréhensions que le traumatisme peut laisser derrière lui. Peu à peu, chacun cherche son propre chemin à travers le chagrin, jusqu’à pouvoir reconnaître ce qui a été perdu, se retrouver et, peut-être, se tourner à nouveau vers la vie. Résonances propose des fiches de médiation et n’héberge pas les œuvres de cinéma intégrales. Ce film est disponible en location/achat sur les plateformes VOD habituelles.

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  • Il/elle me manque
  • Je suis épuisé.e de devoir tenir
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Vignette de la vidéo « Taylor Swift »

Taylor Swift

Dans son documentaire Miss Americana, Taylor Swift évoque son combat contre la dysmorphophobie et la restriction alimentaire induite par la pression médiatique et le regard des autres. Une étude montre que cette prise de parole publique a des effets bénéfiques sur la santé de ses fans.

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