Leïla

Leïla : « De l’extérieur, je donnais beaucoup l’impression d’avoir confiance en moi, mais intérieurement […] j’avais vraiment l’impression de ne pas être à ma place. »

Depuis l’enfance, Leïla se met une pression considérable pour réussir. Bonne élève, elle peine pourtant à reconnaître ses capacités et attribue ses résultats à la quantité de travail fournie plutôt qu’à ses qualités. Lorsqu’elle quitte le Maroc pour étudier à Sciences Po, ce sentiment d’illégitimité s’accentue. Elle se compare sans cesse aux autres, redoute de ne pas être à la hauteur et cherche à trouver sa place dans un environnement qu’elle perçoit comme très exigeant. Peu à peu, l’anxiété envahit son quotidien, jusqu’à un épisode dépressif qui la conduit à demander de l’aide.

Leïla raconte les manifestations parfois invisibles de cette souffrance : les pensées qui tournent en boucle, les troubles du sommeil, les difficultés à manger et l’épuisement. Elle évoque le soutien de ses proches, son accompagnement psychiatrique, la psychothérapie et le traitement médicamenteux qui l’ont aidée à aller mieux. Changer de voie d’études lui permet aussi de retrouver un sentiment de justesse dans ses choix. Aujourd’hui, elle s’engage à travers l’association étudiante Stimuli pour ouvrir le dialogue sur la santé mentale et lutter contre la stigmatisation, tout en apprenant à prendre soin de la sienne.

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